懒人版榨汁机豆浆
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作者：
走着走着遇见海
水果榨汁机也可以榨豆浆了，榨汁机方便易清洗，不用买专门的豆浆机，省钱又一举两得
而且黄豆富含蛋白质，每天早上榨汁一杯美容养颜，延年益寿
用料
黄豆
一小把
水
500ml
白砂糖
一小包（少许）
懒人版榨汁机豆浆的做法步骤
步骤 1
1-泡豆
提前一天晚上开始泡豆，泡一个晚上让豆子吸满水，这样第二天早上起床就可以直接用。
如果是当天榨豆子的话，黄豆大致要泡3-4个小时
步骤 2
2-煮豆
泡豆子的水不要倒掉，直接用来煮豆子，大火煮开后，中小火煮15-30分钟，我是一个人分量，豆子少，定时15分钟煮完，豆子也熟了
步骤 3
3-榨豆汁
某便携水果榨汁机开始榨豆浆，刚煮完的豆子比较热，可以放凉一会再榨汁。视个人榨汁机情况，一般榨汁5分钟左右
步骤 4
4-过筛
准备好较细的筛子，过滤豆渣，建议豆渣留着给花草当肥料，一般1分钟差不多可以
过筛后的豆汁表面会有些泡泡，可以小勺子弄掉，避免影响口感。
最后，在鲜榨豆浆加少许白砂糖，即可享受美味早餐
菜谱创建时间：2023-11-27 17:41:52